『子育てを始めるにあたって重要なことって何?』

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子育てを始めるにあたって重要なことって何?

この記事では、子育てを始めるにあたって重要なこととは何かを抑えておきましょう。初めての子育てで、何が重要なのか分からないとお悩みの方は、良かったら参考にしてみてくださいね!

 

子育てを始めるにあたって、重要なことって何?

子育てを始めるにあたって重要なことは、ズバリ“追い詰められない子育て”ではないでしょうか。        

 

完璧主義は捨てる

子育てを始めるにあたって、意気込んで完璧に子育てをしなければと思われるお母さんは多いかと思いますが、この完璧主義を貫こうとすると追い詰められてしまいます。子育てはマニュアル通りにいかないので、うまくいかないことに対して落ち込んだり、イライラしたり、自分の子育てが悪いせいだと自分を責めたり追い詰めたりしやすいです。子育てでお母さんのメンタルが不安定になると、子どもにとってもよくないので、お母さんはできるだけ心穏やかに子育てをするのが望ましいですよ。だから、完璧主義は捨てましょう。「ま、いっか」の精神が重要です。

 

子どもは十人十色

子育てを始めるにあたって、子育ては十人十色ということを覚えておくのは重要です。子どもは十人いれば全く同じ子どもなんていません。みんなそれぞれ違います。だから子育ての仕方も、その子に合った方法がそれぞれ違うというわけです。「育児本の通りに子育てをしようとしたけれど、我が子はその通りにならないのはどこかおかしいんだろうか」「自分の子育ての仕方が悪いんだろうか」という気持ちは、どんどんお母さんを追い詰めてしまいます。人がやっていない子育てが我が子に当てはまる場合もありますし、子どもの安全に配慮された子育てであれば、あとは自信を持って、我が子と向き合いましょう。

 

たくさん抱きしめてあげる

子育てで重要なことは、おむつを替えたりお風呂に入れたり、授乳をしたりといったお世話ももちろん大事ですが、たくさん抱きしめて「大好き」「あなたのことが大事」を伝えてあげることを忘れてはいけません。子どもは親からの愛情をたくさん受けて、安心しながら大きくなることで、自己肯定感を育てたり、自尊心を高めることができるようになります。難しいことではありません。たくさん抱きしめて、たくさんの「好き」「大事」を伝えるだけです。ぜひやってみてくださいね!

 

お母さん自身を大事にすることも忘れないで!

残念ながら、子育ては夫婦で行うのが当然と言われる世の中でも、日本はまだまだ男性の子育て参加率は低く、お母さんが主体の子育てになりがちです。だから、子育てを負担に感じてしまうお母さんも多いです。その中でも自分が子育てをプレッシャーに感じたりストレスを感じているということに、気づかない人がほとんどではないでしょうか。これって、大問題です。

 

子育てによるストレスは、お母さんの心を不安定にさせ、子どもに対して虐待を引き起こす原因となってしまったり、お母さん自身が自分を追い詰めて自殺してしまうことにもなりかねません。だから、お母さんは自分自身を大事にすることを忘れないでください!自分では大丈夫と思っていても、できるだけ子どもが寝ている時間は一緒に寝たり、自分のために時間を使ってくださいね。

 

またご主人や実家・義実家に子どもを見てもらえるのであれば、子どもを見てもらって自分の時間を楽しんでみてください。心がリフレッシュされると、また子どもと楽しく関わることができますし、息抜きにつながります。自分自身を大事にすることはすごく重要なことなので、頑張りすぎず、ぜひ意識して自分だけの時間を持つようにしてみてくださいね!

 

初めての子育てはお母さんも0歳児

周りのお母さんを見ると、笑顔で楽しそうに子育てをしているように見えて、まるで自分はダメな母親だと思い知らされているような気分になってしまうこともあるかもしれません。私ももちろんありました。でも初めての子育ては、お母さんも0歳児です。周りのお母さんだって、実は子育ての悩みを抱えていたりしますし、初めての子育てに戸惑いがなかったわけがありません!

 

0歳児なんだからうまくできなくて当たり前で、周りの人の手助けを借りていいんです。私もまだ、お母さんになって10歳になったところで、ヒヨッコです。親は子どもと一緒に大きくなること、そして周りに助けを求めることは決して恥ずかしいことではないことをよく覚えておいてくださいね!

 

まとめ

子育てを始める際、「母親になったんだから当たり前」という見えないプレッシャーって、誰しもが感じたことがあるのではないでしょうか。でも、実は子育てはみんな一から手探りで始めて、子どもと一緒に成長していくものです。あんまり気負わず、赤ちゃんの安全を守りながら、愛情をたくさん伝えることを心がけてみてください。“お母さんが追い詰められるような子育てをしないこと”が重要ですよ!


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